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Muchos de nosotros no sabemos muchas veces todos los beneficios que nos puede otorgar el aprender a malabarear, creemos que es algo que solo en los semáforos se puede manifestar, pero en realidad no, en Europa se considera un ejercicio base para la iniciación a la educación física.
Así que aquí te explicare todos los beneficios que nos otorga este hermosa arte y te sorprenderá saber que todos tenemos la habilidad de ejecutarlos.
Una de las principales razones es que desarrollas completamente tu creatividad ya que te enfrentaras a algo nuevo, un entretenimiento orgánico, sin necesidad de un cable, wifi, únicamente eres tu, sal de la rutina haciendo una actividad diferente desarrolla la disciplina, fortalece tu espíritu y aumenta tu autoestima.
Tendrás una mejora en tu flexibilidad y tu agilidad, tus reflejos serán como los de un felino y sobre todo tu motricidad mejorara y aumentara notablemente, tus habilidades serán desarrolladas al máximo y romperás el paradigma de que esto solo es algo que hace gente en el semáforo.
Una de las mejores formas de mantenerte en forma es haciendo malabares, así es muy pocos saben que los malabares son los mejores amigos para bajar de peso, esta comprobado que si haces entre 40 minutos y una hora puedes quemar hasta mas de 250 calorías, y lo mejor es que el tiempo se te pasa rapidísimo.
Recuerda que los limites los ponemos nosotros, intenta aprende y recuerda que la diversión es la mejor forma de mantenerte en forma.
¿haz sentido enfado al hacer home office? O ¿tu día pasa como una rutina en el mismo lugar?
Tenemos una gran solución esférica repetida por tres; claro que estamos hablando de 3 pelotas para malabarear.
No es difícil que las nuevas condiciones de trabajo nos tengan un tanto estresados, pero recomendamos ampliamente darte 10 min de descanso malabarista para ayudar con este problema.
¿Cuál es la receta del Dr. Malabar?
Muy fácil levántate de tu asiento, cierra la laptop y comienza a jugar con 3 pelotas de malabares para distraerte, aumentar tus habilidades con las mismas y llevar tu mente a un mejor lugar… el mundo del malabar. Pero espera, ¿aún no cuentas con esta gran medicina?
Te invitamos a visitar nuestro sitio web y comenzar en el mundo del malabar.
Hola me llamo Regge tengo 11 años y amo Malabarear con 3 pelotas.
Cuando conocí a Gus el me prestaba sus pelotas para mandárselas rodando a mi hermana Karin hasta que Gus me enseño a pasárselas correctamente. Ahora les enseñare este video para que aprendan a malabarear con 3 pelotas forma - tenis
Ay muchas maneras de malabarear pero las 2 maneras que te voy a enseñar son : Tenis y Cascada .
Ahora les boy a enseñar otro video de como malabarear forma - cascada
tienda malabares es una tienda muy divertida, cuando yo fui por primera bes a la de ciudad de México me encantó. Gus siempre me a inspirado por como malabarea y como toca el Ukulele . Gus fue el que me enseño a malabarear y si no fuera por el estaría aburrido, sin nada que lanzar, sin nada que cachar y sin Ukulele, le agradesco muchísimo por enseñarme lo que ahora sé.
Lanzar y cachar las pelotas es fácil solo si lo practicas muchas veces, 3 pelotas es algo avanzado pero estoy seguro que lo lograras .
espero que les haya gustado , ¡¡¡ hasta pronto !!!
Hola soy Regge tengo 11 años y me encantan los MALABARES .
Yo empece a malabarear a los 4 años cuando conocí a Gus , empece aprendiendo a lanzar pelotas y cachándolas y ahora yo le enseño a mi hermano Gibran.
"Kelly Cal"
Malabarista mexicana ganadora de la medalla de oro en la competencia regional de malabarismo en México.
Que difícil estos tiempos que nos tocan como papás para poder escoger un regalo para los niños cuando estamos envueltos en la matrix, lo desechable, los celulares, computadoras, personajes de Disney y no es que tenga nada de malo. Simplemente han dejado a lado el lado creativo, el de explorar, tocar y abrir sus sentidos.. Pareciera que ya les damos todo tan digerido!
Que hacen los niños de hoy en su tiempo libre? Si, existe la televisión, los juguetes, los iPads y todo eso.. Son grandes niñeras! Pero qué poco les damos cosas en las que busquen retos, se sorpendan ellos mismos y descubran sus capacidades, su creatividad y se abran a otros mundos. Por eso es importante darles otras herramientas! Juguetes de verdad, un poco de retos.
El Ukulele sabias que es un instrumento IDEAL para los niños? Es de un tamaño perfecto, es instrumento MAS FACIL DE APRENDER y ademas les desarrolla habilidades psicomotrices, de concentración, paciencia y ademas les brinda un hobby que amaran y les acompañará toda la vida. Y cual ukulele es ideal para los niños? Existen los de plástico así que no te preocuparas mucho que lo golpeen y tenga un trato mas rudo y es un tamaño ideal el Soprano.
En estos tiempos en que pareciera que los niños ya no son creativos hay que darles juegos y música! Tambores, Ukuleles, y procurar juguetes sin violencia en donde desarrollen su creatividad.
En esta ocasión tuvimos la oportunidad de hacerle unas preguntas a una de las exponentes del hula hoop que mas proyectan en nuestro país, una chica que no se ha rendido cuando de alcanzar sus sueños se trata, ella es Selenia Sofia Reyes Moreno con un estilo lleno de energía y una pasion por el hula selenia es una de las pocas personas que siguen impartiendo talleres de hoop en la ciudad
Nombre artistico
-¿cual es tu especialidad?
Los hula Hoops y dentro de ellos me gusta mucho el Body roll, balance y poi hooping
-¿Hace cuánto tiempo haces malabares?
7 años
-¿Por qué comenzaste a hacer malabares?
Cuando era muy pequeña vi a personas haciendo malabares en un parque, me gustó mucho pero no tuve el valor de preguntar. Varios años después ya estando en la prepa, vi a alguien jugando poi en una fiesta y recordé aquella escena de cuando era niña, inmediatamente supe que quería intentarlo. Así que comencé jugando un poco de poi con unas que me regaló una amiga y después conocí los hulas, en la tlapalería compré manguera negra y me hice el mío. Al principio casi no conocía a nadie que jugara hulas, hasta un día en revo. Y de ahí, conociendo a otras personas que lo hacían y viendo todas las posibilidades que existían decidí que lo tenía que hacer por mucho tiempo más.
-¿Formas parte de algún colectivo?
Actualmente formo parte de Circolo Circo Social AC, que acabamos de convertirnos en Asociación Civil, así que a darle a los proyectos de circo!
-¿Actualmente trabajas en algo relacionado con el malabarismo?
Sí, doy clases, talleres y shows. Y cuando puedo la haga de gestora cultural
-¿Actualmente dónde prácticas?
Me gustan los lugares abiertos porque no tengo límite de espacio y me puedo nutrir con lo que vea de otros malabaristas. Mis lugares favoritos con CU y Revolución.
-¿Aparte de malabarismo te desarrollas en alguna otra cosa?
Soy pasante de la Licenciatura en Desarrollo y Gestión Interculturales. Es por eso que tengo interés en la Gestión Cultural.
-¿Tienes algún número para presentar?
Sí, tengo algunos números para presentar. Por ejemplo uno con salsa, mexicano, partner, entre otros.
-¿Lugares y/o eventos en los que has presentado show?
Por fortuna han sido varios en varias partes del país. Festival malabarero en Sonora, en el Atayde, la Circonvención Mexicana, Fimex, Ozomatli, Cirko Demente, Guatecirko, en varios Días Mundial del Circo, días mundial del hula en CDMX y Puebla, en comunidades de la Sierra de Puebla, con los afectados del sismo el año pasado en Oaxaca, entre otros.
¿Lugares y/o eventos en los que has dado taller?
En varios de los lugares antes mencionados así como el Summer Hooping México, Museo del Juguete y además talleres independientes en Aguascalientes, Guadalajara y Morelia. Circo pal barrio y semana de las juventudes.
¿Cuáles han sido tus mejores logros dentro del malabarismo?
Cada día es un logro poder hacer lo que te apasiona. Haber podido viajar y poder seguir haciéndolo son cosas que me encantan. No hay un nombramiento o logro destacado que yo posea. Más que, hablando románticamente, ser feliz por medio del malabarismo.
Y creo que el mayor logro que he tenido fue la organización del Día Mundial del Hula 2017 (del que pienso hacerme cargo este 2018) y que algunos asistentes hayan dicho que fue el mejor día de su vida. Eso me llena el alma y me da más ganas de seguir haciendo esto. Ese es el mejor regalo que me puede dar el malabarismo: brindar felicidad por medio del malabarismo así que él me ha brindado esa felicidad.
¿Qué piensas de la escena actual en el país?
La situación del circo en México es en general difícil y conflictiva. Desde el circo tradicional que poco a poco parece extinguirse, hasta las posibilidades de trabajo cada vez más limitadas y acaparadas. Los programas que invierten en cultura, cada vez tienen más recortes. Los colectivos que hacen circo de repente parece que en lugar de unificarse, se distancian aún más. Y en el caso de malabaristas cada vez huyen más de la formación, talleres, etc. Tenemos problemas para acreditar los lugares en donde hemos tomado clases y los lugares en los que las hemos dado. Somos invisibilizados? Discriminados por la sociedad que no acepta nuevas formas de desarrollarse, que no entiende que una pasión puede ser un trabajo y es definitivamente la decisión que hemos tomado y no nuestra opción por huir de los estudios. SIn embargo en el camino de querer dedicarse a lo cual lo invertimos muchas horas de talleres y entrenamientos se ve tropezada porque aún se ven reflejados los estereotipos, esquemas de belleza y malinchismo que imposibilitan el total desenvolvimiento en muchos casos.
Es también por eso que los invito a que hablemos de circo, discutamos, asistamos a funciones, conferencias, ponencias, etc. Preocupémonos por esto que estamos viviendo y que amamos, cuidemoslo, procuremos que avance para tener todos mejores oportunidades, para que nuestra voz sea mejor escuchada.
¿Tú top 5 de malabaristas mexicanos?
Tengo a varios favoritos, no están en orden, a cada uno admiro por razones distintas. Pero en definitiva, ellos están en mi top
El flako, Mario Villa, El Oshi, Froy, La flaka, Juampi
Entre otros muchos, la verdad es que Mexico tiene mucho talento y un alto y gran nivel de malabarismo.
¿Tú top 5 de malabaristas internacionales?
Aquí creo que todos son hoopers.
Bencirka, Gail Obrien, Steve Bags, Mike Hayakata, Michelle Clark, Kyle Jonhson, David Severings, Mark Williams, Emma Kenna.
¿Algún mensaje que quisieras dejarle a la gente que comienza?
Nunca digan no pueden, si aún no lo consiguen sólo es cuestión de esfuerzo. Siempre busquen más, en los malabares más dificultad, más objetos, más fluídez, más baile; lo que gusten pero siempre quieran más, pues el malabar no tiene límites, puedes hacer lo que quieras. Encuentren la felicidad dentro de lo que estén haciendo y compartan lo que saben. Esto también se trata de compartir y hacer comunidad. De interesarse en los temas que nos aquejan, de querer hacer siempre más. 
¿Redes sociales donde podemos encontrar ? (Facebook)-
(Instagram)
Fb: @seleniaReymor
Ig: @Selenialoquita
¿Tienes problemas de relación con tus padres? ¿buscas una forma de acercarte mas a tu hijo ?
En la actualidad es muy común que las relaciones entre padres e hijos sean un poco distantes, ya sea por el trabajo , la escuela, la falta de empatía , la mala comunicación o simplemente que no notes la distancia con tu hijo por que ambos están en facebook.
