Las Pois, es un estilo de malabarismo como también lo es el equipo utilizado para la práctica del mismo. Como actividad física dentro de las artes escénicas, el malabar Poi implica el balanceo de pesos atados a través de una variedad de patrones rítmicos y geométricos.
Los artistas de Poi también pueden cantar o bailar mientras balancean sus poi. Los Poi se pueden hacer de diferentes materiales con diferentes listones, pesos y efectos (como el uso de luces o pirotecnia).
El malabar Poi se originó en la comunidad Maorí de Nueva Zelanda, donde todavía se practica hoy en día. Su nombre literalmente significa "pelota atada a un cordón
A diferencia de muchas artes y disciplinas físicas, el aprendizaje del Poi no suele incluir la educación formal.