Beneficios del malabar para la salud

Muchas personas se preguntan para que sirve hacer malabares y algunos más hasta lo consideran una perdida de tiempo total, lo que no saben es que esta actividad es una de las más saludables para el bienestar emocional, mental y físico.

En muchos momentos de nuestro día hemos sentido ansiedad y hasta depresión por alguna situación o por la simple sensación de que te come el día y no te sientes satisfecho y es ahí donde cambiará tu estado de forma emocional puesto que  practicar malabares en primer lugar distrae tu mente de cualquier situación y te quita el estés y la ansiedad del momento y ojo que esto es mucho mejor y sano cuando lo compartes con tus amigos.

Mentalmente comienzas a ejercitarte con la coordinación y los tiempos en diferentes niveles de dificultad a la hora de hacer malabares volviéndote mucho más hábil de lo común y ejercitando la mente como quien resuelve una sopa de letras, un sudoku y hasta un cubo de rubik pero 100 veces más divertido te crea una psicomotricidad y una vista panorámica increible.

Y por último físicamente te proporcionará un físico muy saludable el cual obviamente se adquiere con tiempo de practica, dedicación y esfuerzo para subir a trucos con más nivel y mantenerte fit.

Sin duda hacer malabares te beneficia bastante y abre tu mente a un mundo nuevo, conoces personas que también ejercen este tipo de actividades pueden regalarte mucho y al mismo tiempo pueden aprender mucho de ti, asi de maravilloso es el mundo de los malabares.